තවත් අඹ ආහාරයට ගැනීමේ වාසි **
* පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් සහ ප්රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීම *
අඹ වලින් පිරියම්ින් සී, විටමින් ඒ, ආහාර තන්තු සහ ප්රතිඔක්සිකාරක (උදා: මැන්ගිෆ්රින්), ඇස් පෙනීම සහ සෛලීය වයස්ගත වීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන විටමින් ඒ, ආහාර තන්තු සහ ප්රතිඔක්සිකාරක (උදා: මැන්ජිෆර්මින්) සමග.
* ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි *
ස්වභාවිකඑන්සයිම (උදා: අමීලාස්) අඹ ආධාරයෙන්) ප්රෝටීන් බිඳවැටීම, බඩවැල් ශ්රිතය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මලබද්ධය සමනය කරන්න.
* රූපලාවණ්ය හා සමේ ප්රතිලාභ *
ඉහළ විටමින් සී අන්තර්ගතය සමේ ප්රත්යාස්ථතාව සඳහා කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි, ඇති අතර බීටා-කැරොටින් අලුත්වැඩියා කිරීම.
අඹ විජලනය කිරීමේ වාසි
* දීර් extended රාක්ක ආයු කාලය සහ අපද්රව්ය අඩු කිරීම *
විජලනයදින සිට මාස දක්වා රාක්ක ආයු කාලය දීර් to කරන බැක්ටීරියා වර්ධනයට තෙතමනය ඉවත් කරයි.
* පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ රසය ආරක්ෂා කරයි *
නවීන උෂ්ණත්වයවියළීමවිටමින් සහ ඛනිජ වලින් 80% කට වඩා රඳවා තබා ගනී, ආකලන රහිත සුලු කෑම සඳහා ස්වාභාවික මිහිරි බව සාන්ද්රණය කිරීම.
* ආර්ථික වටිනාකම සහ අතේ ගෙන යාම *
විජලනය වූ අඹ පරිමාව 70% කින් අඩු කරයි, ගෝලීය වෙළඳාම සඳහා ප්රවාහන හා ගබඩා කිරීම. සැහැල්ලු ඇසුරුම්වල එළිමහන් ක්රියාකාරකම් වලට ගැලපේ.
යෙදුම් **
* ගෘහ භාවිතය *: ගෙදර හැදූ අඹපාලනයසීනි අන්තර්ගතය.
* කාර්මික භාවිතය *: මහා පරිමාණ නිෂ්පාදනය වෙළඳපල ඉල්ලුම සපුරාලයි.
නිගමනය **
* අඹ ආහාරයට ගැනීම සෞඛ්යය වැඩි කරයි, එවිට විජලනය ඔවුන්ගේ වටිනාකම උපරිම කරයි. නැවුම් හෝ සැකසූ, අඹ සොබාදහමේ "නිවර්තන රත්රන්" ලෙස පවතී. *
පශ්චාත් කාලය: මාර්තු -14-2025