-
වියළන යන්ත්රයක් භාවිතයෙන් වියළන නූඩ්ල්ස්
එදිනෙදා ජීවිතයේදී, නූඩ්ල්ස් වියළීම ඒවා කල් තබා ගැනීමට සහ ඒවායේ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට ඵලදායී ක්රමයකි. වියළනයකට ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව නූඩ්ල්ස් වලින් තෙතමනය ඉවත් කළ හැකි අතර, නිසි ගබඩා කිරීම සඳහා ඒවා වියළී යයි. වියළුමක් භාවිතා කිරීමේ පියවර පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක හැඳින්වීමක් මෙන්න...තවත් කියවන්න -
වියලන ලද කිවි පලතුරු:
පලතුරු වල අපූරු ලෝකයේ, කිවිෆෲට් යනු එහි අද්විතීය රසය සහ පොහොසත් පෝෂණය සඳහා බෙහෙවින් ප්රිය කරන හරිත මැණිකක් වැනිය. කිවිෆෲට් වියලීම සඳහා ප්රවේශමෙන් වියළන විට, එය නැවුම් පලතුරු වල චමත්කාරය දිගටම පවත්වා ගැනීම පමණක් නොව, බොහෝ අද්විතීය වාසි ද ප්රදර්ශනය කරයි...තවත් කියවන්න -
මස් වියළීම සඳහා වියළන යන්ත්රයක්
I. සකස් කිරීම 1. සුදුසු මස් තෝරන්න: නැවුම් හරක් මස් හෝ ඌරු මස් තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, කෙට්ටු මස් හොඳම වේ. අධික මේද අන්තර්ගතයක් සහිත මස් වියළි මස්වල රසයට සහ කල් තබා ගැනීමේ කාලයට බලපායි. මස් ඒකාකාර තුනී පෙති වලට කපන්න, 0.3 - 0.5 සෙ.මී. පමණ...තවත් කියවන්න -
වියළි ක්රිසන්තමම් වල කාර්යක්ෂමතාව
Ⅰ. ඖෂධීය වටිනාකම් 1. සුළඟ පලවා හැරීම - තාපය:වියළි ක්රිසන්තමම් ස්වභාවයෙන්ම තරමක් සීතල වන අතර බාහිර සුළඟ - තාප රෝග කාරක ඵලදායී ලෙස විසුරුවා හැරිය හැක. මිනිස් සිරුර සුළඟින් පහර දෙන විට - තාපය, උණ, හිසරදය සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව නිසා ඇතිවන කැස්ස වැනි රෝග ලක්ෂණ...තවත් කියවන්න -
අපි වියළි ස්ට්රෝබෙරි කන්නේ ඇයි?
• පොහොසත් පෝෂණ සැපයුම: වියළි ස්ට්රෝබෙරි විටමින් C, විටමින් E, කැරොටින්, ආහාරමය තන්තු වැනි බහුල පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් සහ පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ යකඩ වැනි ඛනිජ වලින් පිරී ඇත. විටමින් C මගින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර කොලජන් සංස්ලේෂණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ආහාරමය තන්තු...තවත් කියවන්න -
වියළි කෙසෙල් පෙති ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ
1. සාන්ද්රිත පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ ශක්තිය වැඩි කිරීම විජලනය ජලය ඉවත් කරයි, පොටෑසියම්, තන්තු සහ විටමින් B6 වැනි පෝෂ්ය පදාර්ථ සාන්ද්රණය කරයි. පොටෑසියම් හෘද සෞඛ්යයට සහාය වන අතර තන්තු ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ. වියළි කෙසෙල් යනු ඉක්මන් ශක්ති ප්රභවයකි. 2. අතේ ගෙන යා හැකි සහ දිගු ආයු කාලයක්...තවත් කියවන්න -
මිදි වියලීමේ ක්රමය සහ වාසි
I. වියලීමේ ක්රමය 1. මිදි තෝරා ගැනීම දිරාපත් වීමේ හෝ හානිවීමේ කිසිදු සලකුණක් නොමැතිව ඉදුණු, සෞඛ්ය සම්පන්න මිදි තෝරන්න. තොම්සන් සීඩ්ලස් වැනි ඝන හම් සහිත මේස මිදි බොහෝ විට වියළීම සඳහා සුදුසු වේ. ස්ථාවර වියළීම සහතික කිරීම සඳහා ඒවා ඒකාකාර ප්රමාණයේ ඇති බවට වග බලා ගන්න. 2. සකස් කිරීම සෝදන්න...තවත් කියවන්න -
වියළන උපකරණ භාවිතයෙන් රෝස මල් වියළීම
වියලීමේ ක්රම 1. උෂ්ණත්ව පාලනය: වියළන උපකරණ භාවිතා කරන විට, නිශ්චිත උෂ්ණත්ව පාලනය ඉතා වැදගත් වේ. ආරම්භක අදියරේදී උෂ්ණත්වය 35 - 40°C ලෙස සකසන්න. මෙම උෂ්ණත්වය රෝස මල් වල තෙතමනය සෙමින් වාෂ්ප වීමට ඉඩ සලසන අතර පෙති වල වර්ණය හා සුවඳ රඳවා ගනී....තවත් කියවන්න -
සොසේජස් සැකසීම සඳහා වියළන උපකරණ භාවිතා කිරීම
**සොසේජස් සැකසීම සඳහා වියළන උපකරණ භාවිතා කිරීමේ හේතු සහ වාසි** **හේතු:** 1. **සාම්ප්රදායික ක්රමවල සීමාවන්**: සොසේජස් ස්වභාවිකව වාතයෙන් වියළීම පාරිසරික තත්ත්වයන් මත රඳා පවතී (උදා: හිරු එළිය, උෂ්ණත්වය, ආර්ද්රතාවය), ඒවා කාලගුණික උච්චාවචනයන්, දූවිලි හෝ... වලට ගොදුරු විය හැකිය.තවත් කියවන්න -
අපගේ කර්මාන්ත ශාලාව නැරඹීමට මියන්මාර පාරිභෝගිකයින් සාදරයෙන් පිළිගනිමු
ජෛව ස්කන්ධ දාහකය පරීක්ෂා කිරීමට ඔවුන් අප වෙත පැමිණියා. ඔවුන්ගේ වියළන උපකරණ සමඟ සම්බන්ධ වීමට.තවත් කියවන්න -
කොස්
කොස් වැඩිපුර කන්නේ ඇයි? 1. **පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුල සුපිරි පලතුරු** කොස් ගෙඩියේ විටමින් සී, ආහාරමය තන්තු, පොටෑසියම් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. එය ප්රතිශක්තිය, ආහාර ජීර්ණය සහ හෘද සෞඛ්යයට සහාය වේ. 2. **ස්වාභාවික ශක්තිය වැඩි කරන ද්රව්ය** එහි ස්වාභාවික සීනි ක්ෂණික ශක්තිය ලබා දෙන අතර එය ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට පරිපූර්ණ කෙටි ආහාරයක් බවට පත් කරයි...තවත් කියවන්න -
අඹ ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන
අඹ වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ** *පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් සහ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි* අඹ වල විටමින් C, විටමින් A, ආහාරමය තන්තු සහ ප්රතිඔක්සිකාරක (උදා: මැන්ගිෆෙරින්) අඩංගු වන අතර එමඟින් ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, ඇස් පෙනීම ආරක්ෂා කිරීමට සහ සෛල වයසට යාම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. *ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි* ස්වාභාවික එන්සයිම (උදා: ...තවත් කියවන්න